A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Only variable references should be returned by reference

Filename: core/Common.php

Line Number: 257

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/data/accounts/l/leadmedia/data/www/balancnipodlozka.cz/system/core/Exceptions.php:185)

Filename: core/Security.php

Line Number: 189

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/data/accounts/l/leadmedia/data/www/balancnipodlozka.cz/system/core/Exceptions.php:185)

Filename: libraries/Session.php

Line Number: 672

Balanční podložku využijete i na židli | Balanční podložka

Balanční podložka

Tipy na skvělé balanční podložky

Balanční podložku využijete i na židli

Hlavní stránka » Balanční podložku využijete i na židli

Víte, že existují speciální balanční podložky, zvané také klíny nebo polštáře, určené k položení na židli? Jsou to výborné pomůcky proti přetížení zad a svalovému napětí z dlouhodobého sezení. Tím, že jsou pružné a mírně nestabilní, nutí udržovat rovnováhu a posilují svaly.

Jak zdravě sedět doma, ve škole či v kanceláři?

Představíme si konkrétní výrobky: nejdříve masážní balanční polštář proti bolestem zad a pro masáž nohou značky inSPORTline. V e-shopu této společnosti stojí 290 korun, má kulatý tvar, příjemnou modrou barvu, a ještě k němu získáte dárek – videotrenéra „Zdravé bříško". Abychom nezapomněli, má i volitelné výstupky, z jedné strany větší a z druhé jemnější. Paní Monika, která si tuto podložku zakoupila, ji doporučuje. Uvádí: „Je to lepší varianta do kanceláře než velký míč – skladnější a lépe vypadá."

Zdravé dynamické sezení a vzpřímení celé páteře umožňuje rovněž sedací klín Fit-Sit Ledragomma, který stojí v e-shopech okolo 500 korun.

Ale i běžná balanční podložka se může použít na židli, s tím, že usednete na její přední část. Uvidíte, jak podpoří vaši čilost a výkonnost!

Vložit komentář

Jméno:
*
Uri:
E-mail:
Komentář: